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饿了吃面包馋了吃蛋糕无聊吃饼干三款甜点合集

来源:未知点击:时间:2019-05-04 00:10

饿了吃面包馋了吃蛋糕无聊吃饼干三款甜点合集

  所有食物中,除了保持生存而吃的每日三餐,最最喜欢的还是烘焙的面包、蛋糕、饼干之类的小甜点,因为它可做零食,有着治愈的香甜气息,又可作代餐主食,在你饥饿时让你感受到它超强的饱腹感。

  记得当初作为一个体重接近120的胖女孩,看见蛋糕就走不动路了,经常买回来一堆零食甜点放到床头,想吃的时候就一个个塞进嘴里了,我知道那些好吃的蛋糕饼干,热量很高,最容易长肉肉了,后来就有意识的在抑制自己想吃的心思,有幸后来瘦到100斤了,可是想吃甜点的心思还是没有丝毫减轻,我爱吃甜点,这辈子可能都不会变了。

  现在我渐渐明白,不是吃甜点就一定会胖,只要你有一个比较好的饮食习惯,吃点甜食也无所谓。每个人每天至少要摄入1200大卡的热量才能维持自身的基础代谢,只要你吃东西时稍加注意就可以。我只能说,胖也不是那么轻易就能胖起来的!

  我可以算作一个吃货吧,毕竟我对蛋糕面包的爱是那么的深!今天我的主题是甜点合集,具体些就是蛋糕、面包和饼干的一个合集,希望那些和我一样喜欢甜点的人儿,可以想吃的时候就能吃到,不吃饱怎么有力气减肥呢是吧。

  所需食材:高筋面粉680g,白砂糖140g,牛奶140g,黄油50g,盐7g,酵母5g,鸡蛋3个,干果若干

  怎么样,这三款美味的甜点你还喜欢吗?最近的天真是越来越暖了,心情莫名很好,想吃好多好多好吃的,蛋糕就不错!今天有点阴天,心情也有点糟,好想吃好吃的安慰一下自己,蛋糕就不错!今天没事做,有点无聊,买点零食打发时间吧,蛋糕就不错!算了,我还是赶紧看教程学做蛋糕吧,能省很多钱呢!

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